Kalanetika

Popis hodiny: Po počátečním zahřátí posilování prováné v pomalém tempu

Zaměření: Zpevnění všech svalových skupin, hlavně svalstva páteře a břicha

Doporučení: Všechny

Zájezdy s tímto cvičením: MÁCHOVO JEZERO ŠTAMBERK TURECKO se cvičením Rhodos SICÍLIE - se cvičením KRÉTA SALENTO pobytový ŠTAMBERK nejen se zumbou SALENTO busem