Rozvrhy cvičení

LETNÍ ROZVRH platný 28.6. - 12.9.2010

  PONDĚLÍ ÚTERÝ STŘEDA ČTVRTEK NEDĚLE
16.00
  P-class
Martina
  kalanetika
Martina
 
17.00
  zumba
Martina
body-styling
Martina
zumba
Martina
 
18.00
P-class
Jirka
kalanetika
Martina
P-class
Martina
pilates
Zuzka
zumba
Martina
19.00
kalanetika
Věrka
body styling
Jirka
kalanetika
Zuzka
kalanetika
Míša
kalanetika
Martina
20.00
power jóga
Věrka
    power jóga
Míša
 

 

  PONDĚLÍ ÚTERÝ STŘEDA ČTVRTEK NEDĚLE
17.30
cycling
Zuzka
cycling
Martin
cycling
Zuzka
cycling
Martin
 
18.30
cycling
Tereza
cycling
Martin
cycling
Tereza
cycling
Martin
 
19.30

cycling
Martin
cycling
Mates
cycling
Martin

Rozvrh běžný

Velká tělocvična

  PONDĚLÍ ÚTERÝ STŘEDA ČTVRTEK PÁTEK SOBOTA NEDĚLE
15:00 předškoláci
Pavla
aerobic-dívky
mírně pokročilé
15.30 - 16.30
dětská zumba
AE dívky
začátečnice

   
16:00 body ball
Pavla
P-class
Markett
16.30 - 18.00
super zumba
Martina
bosu
Pavla
chi-toning
Zuzka
  chi-toning
Zuzka
17:00 P-class
Pavla
body styling
Matkett
P-class
Pavla
kalanetika
Věrka
  P-class
Martina
18:00 pilates
Katka
kalanetika
Týna
P-class
Pavla
disko latina
David
bosu
Věrka
  zumba
Martina
19:00 kalanetika
Věrka
disko latina
David
kalanetika
Pavla
kalanetika
Míša
zumba
Monika
  kalanetika
Pavlína
20:00 power joga
Věrka
P-class
Lucka
bosu
Pavla
power joga
Míša
     

záskoky na tento týden najdete zde

Malá tělocvična

  PONDĚLÍ ÚTERÝ     
STŘEDA ČTVRTEK PÁTEK    
SOBOTA NEDĚLE  
16:30 cycling
Martin
body cycling
Beáta
cycling
Zuzana
body cycling
Beáta
     
17:30 cycling
Martin
cycling
Martin
cycling
Zuzana
cycling
Martin
cycling
Mates
   
18:30 cycling
Tereza
cycling
Martin
cycling
Tereza
cycling
Martin
    cycling
Gábina
19:30 cycling
Gábina
cycling
Martin
cycling
Mates
cycling
Martin
     

- na lekci cyclingu se objednává dopředu s tím, že hodinu je potřeba uhradit při objednávce,
- zaplacenou lekci je možno přeobjednat nejpozději 24 hodin předem, peníze se nevracejí,
- pokud zákazník nemůže přijít na svou předem zaplacenou hodinu, může za sebe poslat náhradu,
- objednání telefonem je akceptováno pouze ve stejný den, na takto objednanou a nezaplacenou
  hodinu je zákazník povinen se dostavit 15 minut před začátkem lekce,
- nedorazí-li zákazník na svou hodinu do začátku lekce a neoznámí svůj pozdní příchod předem,
  bude kolo uvolněno pro dalšího zájemce, bez náhrady
- zakoupené permanentky si klienti mohou zanechat v recepci. V tom případě lze objednávat lekci
  telefonicky na jakoukoliv hodinu. Pokud má klient permanentku u sebe, je potřeba při rezervaci
  hodiny přijít osobně,
- všichni cvičenci jsou povinni se do tělocvičny přezouvat do čisté sportovní obuvi. Pokud nebudou
  mít čisté podrážky, nebudou do tělocvičny vpuštěni bez náhrady,
- na lekci cyclingu je potřeba použít buď cyklistické rukavice nebo odložit prstýnky,
- do košíku na kole se vejde cyklistická nebo 1/2 litrová lahev, větší lahve musí stát na zemi
- ručníky je třeba odkládat na tyč za sedlem, která je k tomu určená. Pokud je ručník přehozen
  přes řídítka, hrozí nebezpeční úrazu při jeho pádu na setrvačník

Záskoky v týdnu 30.8. - 5.9.2010 DLE LETNÍHO ROZVRHU!

Velká tělocvična

  PONDĚLÍ ÚTERÝ STŘEDA ČTVRTEK PÁTEK SOBOTA NEDĚLE
          ZAVŘENO ZAVŘENO
16:00  
       
17.00              
18:00 Lucka            
19:00   Lucka Týna        
20.00              

 

Malá tělocvična

  PONDĚLÍ ÚTERÝ STŘEDA ČTVRTEK PÁTEK SOBOTA NEDĚLE
16:30         ZAVŘENO ZAVŘENO
17:30     Týna      
18:30              
19:30