Dětské kroužky

Zumba je kombinace tanečních latinskoamerických prvků s prvky z aerobiku. Tancuje se na energickou latinskoamerickou hudbu. Zumba obsahuje velmi jednoduché až pokročilé taneční a krokové variace, které se dají jakkoli kombinovat.
Dětská zumba je upravená pro výuku dětí, taneční cvičení na "chytlavou" hudbu, které dívky velmi baví.

Popis hodiny: Aerobik pro dívky , rytmická cvičení

Zaměření: Správné držení těla, rytmický pohyb, dobrá průprava do tanečních

Doporučení: 6 - 16 let

kurzy jsou rozdělené podle výkonnosti na začátečnice a pokročilé. Zájemkyně se nemusí podrobovat žádné zkoušce, kdo chce chodit cvičit má vždy dveře otevřené. Nikoho nehodnotíme ani nevylučujeme. Přeřazení během roku je možné, pokud se ukáže, že se dívka přihlásila do nevhodného kroužku. Dívky se naučí „slyšet“ hudbu, což se jim jednou hodí přinejmenším v tanečních. Nebudou z nich žádné „buchty“ a jejich pohyby se stanou ladnější.

Mtv dance -  jedná se o vzájemné spojení hudby, taneční techniky, choreografické práce, výrazu i oblečení. Inspiruje se především pop-kulturou a jejími produkty – videoklipy z MTV, videotancem, stavěným hlavně pro show a maximální podívanou. Příznačnými umělci pro MTV style jsou Lady Gaga, Beyoncé. MTV Style nalézá inspiraci i v rocku, popu a elektronické hudbě. Žádné stylové hranice zde nejsou nepřekročitelné.

Výuka vede účastníky k formování vlastní image, učí správnému vnímání hudby, ukazuje jim směr a vede je k volnosti při vlastním tanečním projevu.
Obvyklé části lekce – warm-up, spojený s krátkou choreografií a protažení – jsou vystřídány prací na nácviku choreografií. Ideálem je dosažení komplexního tanečního projevu, kde se vzájemně doplňují a násobí hudba, taneční technika, choreografická práce, výraz i oblečení.

Popis hodiny: Formou soutěží, her a tanečků

Zaměření: Zpevnění postavy, správné držení těla

Doručení: Děti 3 - 6 let

OD 3-6 LET - formou soutěží a her, cvičení k návyku správného držení těla a proti plochým nohám.
(cvičí sami bez asistence rodičů)