Dětský aerobic
Popis hodiny: Aerobik pro dívky , rytmická cvičení
Zaměření: Správné držení těla, rytmický pohyb, dobrá průprava do tanečních
Doporučení: 6 - 16 let
kurzy jsou rozdělené podle výkonnosti na začátečnice a pokročilé. Zájemkyně se nemusí podrobovat žádné zkoušce, kdo chce chodit cvičit má vždy dveře otevřené. Nikoho nehodnotíme ani nevylučujeme. Přeřazení během roku je možné, pokud se ukáže, že se dívka přihlásila do nevhodného kroužku. Dívky se naučí „slyšet“ hudbu, což se jim jednou hodí přinejmenším v tanečních. Nebudou z nich žádné „buchty“ a jejich pohyby se stanou ladnější.
