Popis hodiny: indoor cycling - halová cyklistika, dynamická jízda na stacionárních kolech, nejúčinnější kardiovaskulární cvičení
Zaměření: Procvičuje svaly nohou a hýždí, ale i paží a trupu, zlepšuje krevní oběh, posiluje svalstvo bez zatížení kloubů nohou
Doporučení: je vhodný pro všechny
pondělí 16.00 dětská zumba 10 - 15 let pondělí 17.00 zumba - David úterý 17.00 body styling - Markett čtvrtek 18.00 zumba - David čtvrtek 19.00 pilates - Věrka čtvrtek ...
vloženo: 16.01.2012pro velký zjem o dětskou zumbu vypisujeme další kurz v pondělí v 16.00. a dále street dance pro teenagery ve čtvrtek v 16.00 pondělí 16.00 zumba ...
vloženo: 12.01.201214 - 16 zumba, 16- 16.30 posilování. Cena 250 Kč. Cvičí Martina+David. OBJEDÁNÍ PŘEDEM NUTNÉ
vloženo: 5.01.201214.00 - 16.30... 2 hod Schwinn cycling s Martinem, 1/2 hod posilování horní půlky těla, cvičí Martina Cena : 250 Kč - přihlášky na recepci
vloženo: 24.11.2011při předložení 10ti permanentek dostanete jedenáctou ZDARMA. Neplatí pro přenosné permanentky.
vloženo: 19.07.2009
