Víkendové pobyty

Termín	Zájezd	Doprava	Cvičí	Podrobněji
17. 9. 2010 - 19. 9. 2010	MÁCHOVO JEZERO	vlastní	Markett	Více informací
22. 10. 2010 - 24. 10. 2010	MÁCHOVO JEZERO	vlastní	---	Více informací
19. 11. 2010 - 21. 11. 2010	ŠTAMBERK se zumbou	vlastní	Martina	Více informací
26. 11. 2010 - 28. 11. 2010	MÁCHOVO JEZERO	vlastní	---	Více informací

Další zájezdy

MÁCHOVO JEZERO

Program:

pátek : 18.00 - 19.30 cvičení, 20.00 večeře
sobota : 8.00 snídaně, 9.30 - 11.00 cvičení, 12.00 oběd, 17.00 - 18.30 cvičení, 19.00 večeře
neděle : 8.00 snídaně, 9.30 - 11.00 cvičení, 12 oběd

Cvičení: P-class Aerobic Body Styling Interval Kalanetika Pilates Power Jóga Rehabilitační

2 x denně 1,5 hod. cvičení. Vzhledem k tomu, že Štamberk vlastní dva menší sály, budou při plně obsazeném termínu jezdit dvě cvičitelky. Znamená to pro Vás pak, že si můžete vybrat, zdali pújdete do tělocvičny na rychlý druh cvičení (aerobic, interval, P-class, kick box.....) nebo do sálu na pomalé cvičení (kalanetika, pilates, power jóga, rehabilitační...). Druhy cvičení se na jednotlivých víkendech liší podle toho, jaké certifikáty mají cvičitelky, které na daném víkendu cvičí

Cvičení: P-class Aerobic Body Styling Interval Kalanetika Kick Box Aerobic Pilates Power Jóga

POČÁTKY

Program:

2 x denně 1,5 hodiny cvičení (aerobik, interval. P-class, power joga, pilates, kalanetika apod.)